夏去秋来到 换季好物轻松对付“秋老虎”

“不觉初秋夜渐长，清风习习重凄凉。炎炎暑退茅斋静，阶下丛莎有露光。”

处暑节气的过去，处，止也。暑气至此而止矣，意味着炎热的夏天即将结束，不久后便会迎来一年之中最舒服的秋高气爽时节。不过，要注意的是，夏秋交替之际，气温逐渐下降，昼夜温差逐渐加大，而且天气也会变得明显干燥起来，剧烈的环境变化，人们一时之间难以调节适应，很容易就会患上感冒、咽喉肿痛、肠胃不适等“秋燥”症状。

因此，这段时间更加需要注意保重身体，衣食住行各方面都要更加上心，外出时要注意避开高温时段，多带一件薄外套，避免夜晚气温骤降着凉；在饮食上，要注意补水，可以多吃瓜果蔬菜，或者是清热的汤水，避免上火。

除了做好个人健康管理外，家电君在此也是自告奋勇，为大家精选了几款合适的实用好物，它们个个“身怀绝技”，对付“秋老虎”自然不在话下，让我们一起好好度过这个夏天的“小尾巴”~

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