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春节到底胖没胖 苏宁易购新年开门红邀你上秤

字号:TT 2018-02-26 15:28 作者:细雨 来源:家电网 我要评论(0)

家电网-HEA.CN报道:苏宁生活家居新年开门红,小家电价格直降,同时购买小乔跑步机享200元无门槛券,购买有品体脂秤享15元无门槛券,更多洁面仪、美容仪超值低价,限时抢购,新年换新颜,尽在苏宁易购。

春节长假,各种饭局让人应接不暇。不管你是不是吃货,有没有在减肥,面对美食的诱惑,总是在吃过之后才后悔,于是春节也就成了一年中最容易变胖的时期。与此同时,顿顿大鱼大肉也容易造成各种消化不良。

针对节后减肥,首当其冲是调理饮食。记者采访营养学家了解到,首先要增加食物中的蔬菜比例,蔬菜的种类越多越好。蔬菜的特点是热量低、脂肪含量低,并且富含膳食纤维,还能补充身体必须的维生素,这对于减肥都是极好的。

其次,全谷物代替精细谷物作为主食,可以增强饱腹感。全谷物有全麦、糙米、玉米、红薯,它们所含的淀粉量少且富含粗纤维,粗纤维不会像馒头和面条一样容易消化,会在体内停留更长时间;粗纤维还容易润肠通便,也是减肥的一大优势。

多补充优质蛋白质是能够帮助减肥的。优质蛋白质多存在于鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉、大豆、坚果里面,一来,身体消化蛋白质需要消耗一定的卡路里,因此有燃脂的作用。二来,蛋白质能够加快新陈代谢,不吃肉类身体缺少蛋白质,身体为了维持能量,就会自动的调节新陈代谢。三来,蛋白质有饱腹感,更容易让人不饿。

除了调整饮食,适当的运动健身也是很多人的选择。针对节后市场强烈的减肥需求,苏宁生活家居推出节后减肥塑形专场,主打体脂秤、家用跑步机、瘦脸美容仪等。“现在的减肥人群不再是过去那样盲目追求体重,而更关心身体各项指标的健康程度。”苏宁个护健康类目负责人告诉记者,“消费者通过体脂秤,不但可以获知并记录体重,还能了解20多项身体指标。体脂秤再根据用户的指标,为用户量身打造饮食和运动计划,让减肥更有针对性。”

记者浏览苏宁易购网页发现,斐讯、有品、海尔等品牌的体脂秤获得了大量消费者青睐,除了本身功能强大外,高性价比也是消费者赞不绝口的理由。

记者还观察到,小乔跑步机销量喜人,小巧易收纳,不占地方,女孩子也能轻松折叠,非常适合家用。可以定制运动方案,通过地图模式还能模拟户外跑步,跑完设定路程后跑步机会自动停止。用户还能通过APP分享自己的运动成就到朋友圈,非常人性化,引发消费者热抢。

苏宁生活家居新年开门红,小家电价格直降,同时购买小乔跑步机享200元无门槛券,购买有品体脂秤享15元无门槛券,更多洁面仪、美容仪超值低价,限时抢购,新年换新颜,尽在苏宁易购。

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